SÍNTOMAS DE MALTRATO PSICOLÓGICO

 MANTENER UNA SITUACIÓN DE MALTRATO PSICOLÓGICO SIEMPRE TIENE CONSECUENCIAS DIRECTAS PARA QUIEN LO SUFRE. NO SON SITUACIONES QUE SE REPAREN CON EL TIEMPO, NI SOLAS NI CON NUESTRA AYUDA. ACABAN APARECIENDO ENFERMEDADES FÍSICAS Y SINTOMATOLOGÍA MENTAL QUE DETERIORAN SERIAMENTE LA SALUD.

EL PRIMER PASO ES IDENTIFICAR QUE NOS ENCONTRAMOS ANTE UNA SITUACIÓN DE MALTRATO PSICOLÓGICO, Y VARIOS DE LOS SIGUIENTES SÍNTOMAS QUE LES MENCIONARÉ A CONTINUACIÓN PUEDEN AYUDARNOS A VERLO:

1.- SUS NECESIDADES VAN SIEMPRE ANTES QUE LAS TUYAS. 

APARECEN EXIGENCIAS O UNA NECESIDAD DE QUE TU TIEMPO SEA DEDICADO A LO QUE ESA PERSONA NECESITA. ADEMÁS, SI NO LLEGAS A LO DEMANDADO, HAY GRAVES CONSECUENCIAS.

2.- TE HACE SENTIR QUE NO ERES VÁLIDO NI CAPAZ.

HAY INTENTOS DE DISTORSIONAR LA REALIDAD, DE NO ACEPTAR TUS EMOCIONES O DE ACUSARTE DE SER DEMASIADO SENSIBLE O DÉBIL. LO QUE OPINAS O DICES NO ES VÁLIDO NI SUFICIENTE.

PROCURA HACERTE VER QUE ERES DEMASIADO EGOÍSTA CUANDO QUIERES BUSCAR TU SATISFACCIÓN O AQUELLAS COSAS QUE TE HAGAN SENTIR BIEN.

3.- ROMPE TODA ESTABILIDAD EN TU VIDA.

A TRAVÉS DE CONVERSACIONES CONTRADICTORIAS O CAMBIOS DE HUMOR, GENERA UNA SENSACIÓN DE CAOS CONSTANTE. TIENE ARREBATOS EMOCIONALES, QUE A VECES PUEDEN INCLUSO SER POSITIVOS, PERO QUE NO SE AJUSTAN A LA REALIDAD

SU COMPORTAMIENTO ES IMPREDECIBLE, MANIPULA LA FORMA DE SENTIRTE Y TE HUMILLA, TANTO DE FORMA PÚBLICA COMO PRIVADA.

SI ALGO PARECE QUE VA A DESENMASCARARLE, ES CAPAZ DE MENTIR, INCLUSO CUANDO LA MENTIRA ES MUY EVIDENTE.

4.-SENTIMIENTOS DE SUPERIORIDAD

CUALQUIER ERROR O DEFECTO, ES MOTIVO MÁS QUE SUFICIENTE PARA SER USADO CONTRA TI. SIEMPRE CREE TENER LA RAZON Y ASI TE LO EXPRESA. ES SARCÁSTICO CONTRA TI Y HAY BROMAS RECURRENTES EN PÚBLICO QUE SUPONEN UNA HUMILLACIÓN.

5.- NECESIDAD DE CONTROL.

DESDE EL TIEMPO DE OCIO, LA ROPA, EL TRABAJO, MÓVIL Y REDES SOCIALES PUEDE SER CONTROLADO POR EL AGRESOR. SUELE SER JUSTIFICADO CON QUERER PROTEGER A LA PERSONA O POR CREER QUE SABER HACERLO MEJOR QUE TU.

EL MALTRATO PSICOLÓGICO SIEMPRE TIENE GRAVES CONSECUENCIAS PARA QUIEN LO ESTÁ SUFRIENDO. SUPONE UNA RELACIÓN DESEQUILIBRADA DONDE ALGUIEN OSTENTA EL PODER Y LO USA DE FORMA ABUSIVA PARA AGREDIR AL OTRO. SON PAREJAS CON UNA BASE DAÑADA E INSOSTENIBLE DE LAS QUE HAY QUE SALIR Y BUSCAR AYUDA, TANTO EN FAMILIARES Y AMIGOS, COMO DE FORMA ESPECIALIZADA.